Croissant au saumon fumé et fromage frais

Croissant au saumon fumé et fromage frais

20 min
  • Préparation
    10 min
  • Cuisson
    10 min

Une recette riche en protéines.

Crédit photo : Patricia Kettenhofen

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Les ingrédients

4 personnes
  • 2 tranches
    saumon fumé
  • 4
    croissants
  • 80 g (4 tranches de 20 g)
    Caprice des Anges
  • 3
    cornichons
  • 1 pincée (3 g)
    poivre
  • 10 g
    aneth
  • 200 g
    salade verte

La préparation

  • 1

    Couper les tranches de saumon en lamelles ou en morceaux.

  • 2

    Couper en rondelles fines les cornichons molossol.

  • 3

    Couper en deux les croissants chauds, sur la base disposer les tranches fines de Caprice des Anges, Poivrer et saupoudrer d’aneth ciselée.

  • 4
    Répartir morceaux de saumon fumé et les rondelles de cornichon molossol.
  • 5

    Servir avec de la salade verte.

Et voilà!

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Cette recette bénéficie du Nutri-Score D

Valeurs nutrionelles pour une portion (145,8 g)
Énergie278,1 kcal (1162,6 kJ)
Matières grasses16,6 g dont Acides gras saturés : 9,6 g
Glucides22,3 g dont Sucres : 5,7 g
Protéines9,2 g
Fibres2,2 g
Sel1,5 g
Valeurs nutritionnelles, pour 100 g
Énergie190,8 kcal (797,7 kJ)
Matières grasses11,4 g dont Acides gras saturés : 6,6 g
Glucides15,3 g dont Sucres : 3,9 g
Protéines6,3 g
Fibres1,5 g
Sel1,0 g

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